本文目录一览：

• 1、有哪些适合放松身心的海边旅游目的地推荐？
• 2、孩子假期想去海边玩，国内哪些地方又漂亮又不会太热？
• 3、去海边玩需要注意哪些事项？

有哪些适合放松身心的海边旅游目的地推荐？

成山头、山东青岛、河北昌黎的黄金海岸、鼓浪屿、亚龙湾等是值得推荐的旅游目的地，是适合人们放松身心的好地方。

人们在身心疲惫的时候总想去海边度假，想放松自己的心情，想让疲惫的身心得到调节，国内有很多放松身心的海边旅游目的地，成山头就是其中之一，它位于山东荣成，又称成山角，是城山山脉的最东端，它三面环海，一面揭露与韩国隔海相望，是最早看见海上日出的地方，有着中国好望角之称，人们选择去成山头旅游观光，能放松身心调节心情。

一、山东青岛

山东青岛也是一个适合放松身心的海边旅游目的地，它有全长超过20公里的洁白沙滩，这里的海水碧蓝，沙子特别细，海鸥特别多，海边风景极为美丽，在海边入住海景酒店，白天去海边游玩，能度过一个难忘的假期，能放松身心留下美好的记忆。

二、鼓浪屿

鼓浪屿是一个美丽的海岛，与厦门市隔海相望，这个岛上有风格各异的建筑物，而且有着浓郁的地域文化风景。鼓浪屿还是音乐的沃土，是一个人才辈出的地方，有着音乐之乡，钢琴之岛的美称，人们站在海边看着壮丽的海景，感觉无比轻松，但这个岛不适合长时间停留，适合一日行的短期旅游。

三、亚龙湾

海南三亚的亚龙湾也是一个适合推荐的海边旅游目的地，是一个适合放松身心的好地方，这个地方的沙粒洁白细软，海水清澈，能见度高达7~9米，海底世界的资源极为丰富，有美丽的珊瑚礁和各种热带鱼，这个地方全年平均气温在25度左右，海水温度也能保持在22~25度之间，是一个终年可以下海游泳的好地方。

孩子假期想去海边玩，国内哪些地方又漂亮又不会太热？

小孩子的假期不应该只是在家里完成假期作业，有时间应该带着孩子到外面旅行，多出去走走，开阔孩子的眼界，孩子想要到海边去玩耍，国内的秦皇岛北戴河和山东青岛的海边以及贵阳的水边都是既漂亮又不太热的地方，非常适合暑假去游玩。

一、秦皇岛

秦皇岛是河北的一个沿海城市，而秦皇岛的北戴河境内国家级风景名胜区有北戴河风景名胜区1个，国家级旅游景区有秦皇岛野生动物园等，并且有很多主题型公园，如鸽子窝公园、碧螺塔酒吧公园和奥林匹克公园等，除此之外，海边游玩的人也非常多，很多外地的游客也会选择到这里旅游，夏天避暑的好去处。

二、山东青岛

青岛拥有A级旅游景区112处。其中，5A级旅游景区1处，4A级旅游景区26处，3A级旅游景区69处。这里的景区真的是数不胜数。 并且这里是很多名人的故乡，带孩子来海边游玩，可以顺便逛一逛名人故居，让孩子感受艺术的氛围感，同时也能学到很多知识。

三、贵阳

贵阳，被称为避暑之都，这里有山有水，空气非常的清新，也非常适合带孩子来避暑游玩，并且这里的游客相对来说会比较少，适合在这里过一段惬意的慢生活，停下脚步，听听海的声音，感受大自然的气息，可以让我们忘记生活的烦恼。

以上仅为个人观点，夏天去海边玩耍确实会非常凉快，而且孩子们比较享受在沙滩上的游玩，国内这样的地方有很多，有时候“行万里路”要比“读万卷书”掌握的知识要更多一些。你还知道国内哪些既漂亮又不会太热的地方吗？欢迎大家在评论区留言讨论。

去海边玩需要注意哪些事项？

海边旅游必备物品：

1、 换洗衣物：要尽量带容易干的换洗衣物，因为在海边游玩难免会不小心弄湿衣物。更好各位备件长袖衣服；晚上的海风是很厉害的。为了方便在海滩、海中戏水，请各位自备（帐篷、手电）浴巾、干发帽、泳衣、短裤、泳镜、还有游泳圈，气筒可是必带品。

2、 鞋：运动鞋或沙滩鞋1双，带一双凉鞋或拖鞋一定要带耐水、耐滑的，更好是平跟的，拖鞋似的更好，在海边穿拖鞋会比较轻松。

3、 防晒物品：要记得带防晒霜、墨镜，阳伞，海边的太阳可是很厉害的

4、 日常用品：法国PG霜、洗面奶、浴液、洗发液、香皂、毛巾、牙膏、牙刷、梳子。

5、 药品：到了海边不能不吃海鲜，所以一定要带止泻药和治疗过敏的药物，以防吃海鲜后会有不适。还有要带上蚊不叮、清凉油及创可贴呀，更好带电蚊香。

海边吃海鲜应注意：

1、为了减少吃海鲜引发的食物中毒，尽量选购活的，尢其是死蟹更好不要买来吃。有甲壳的海鲜，在烹调前要用清水将其外壳刷洗干净。贝壳类海鲜烹煮前，在淡盐水中浸约一小时，让它自动吐出泥沙。浸泡时间不宜过长

2、海鲜生吃，先冷冻再浇点儿淡盐水。对肠道免疫功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。您可以将牡蛎等先放在冰上，在浇上一些淡盐水，能有效杀死这种细菌，这样生吃起来就更安全。

3、海鲜不宜下啤酒。食用海鲜时更好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用

4、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海龟、海带、海菜等含有较多的尿酸，被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶，使关节炎症状加重

5、海鲜忌与某些水果同吃。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，这种物质 *** 肠胃，会引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以，海鲜大餐之后更好不要马上吃水果。海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时

6、吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳苗圃医学社区|苗圃医学论坛|

海边游玩注意事项

7、到了海边，下水前切记，稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西，不可吃得过饱，八分饱就好，不然入水后会很难受的。

8、入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。

9、水性一般的人更好不要太往里走，和大家一起活动比较安全。

10、不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别再继续追，以免被暗流卷走！

11、 海边的阳光不比平日里的阳光，所以切记不要在阳光下长时间暴晒。建议不进水时身上加一件衣服，建议不论在不在水时在都带一顶鸭舌帽，防止脸部晒黑。

12、在海边更好不要饮酒，酒后切记不可下水。

13、耳朵进水后应及时控出（进水的耳朵冲下，侧头，以手握拳较使力与头部同时合击数次，至水流出为止）

14、游泳后千万别搓澡，只用浴乳洗一下就OK了，因为这时的皮肤最弱了，稍不注意就会破掉。

海边游玩